Видео с ютуба Төске Арналған Жаттығулар

Қолға арналған жаттығулар. Бицепс шығару | БИЦЕПСке АРНАЛҒАН ТОП-3 ЖАТТЫҒУ

#2 КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ДОМА! ҮЙ ЖАҒДАЙЫНДА КЕУДЕНІ ӨСІРУГЕ АРНАЛҒАН ЖАТТЫҒУЛАР!